乳酸菌

乳酸菌是一種對身體非常好的益生菌，大家都知道酸奶裡面是有很多乳酸菌的，但是很多人都不知道，其實酸奶里的乳酸菌不是什麼人都能吸收的，很多腸胃功能弱的人就是吸收不了的。其實現在有很多乳酸菌的保健品都是很不錯的，不用擔心吸收不了的問題，因為經過了特殊的加工，適應各種人群的服用。我現在就在吃乳酸菌的保健品，感覺真的是很不錯的，我也把乳酸菌保健品推薦給了周圍很多的人，他們都覺得非常好，會繼續服用下去的。